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2006年9月26日 (火)

祝 ディズニーランド・ハーフ・マラソン完走!!

Aloha-!ついにやりました、ハーフ完走!
そしてハワイに戻って来たのだぁ~。


いやいや、長かったこの5ヶ月。やっとマイペースな
生活に戻れます。ブログもしっかり再開して行きます。
まずは、“ディズニーランド・ハーフ・マラソン・レポート”
をアップしなければっ!


2006年9月17日(日) 天候:薄曇 気温:約18度
スタート時間:午前6時 参加人数:約9,600人


午前6時に号砲一発、ランナーが一斉にスタートです。
私は幸いにも一番最初にスタートするブロックAに組み入れ
られていたので、意外とスムーズに走り出す事が出来ました。


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スタートラインではミッキー&ミニーが手を振って
送り出してくれました。
思わず、ジャンプ一番ハイタ~ッチ!
やっぱりスタートって何か特別な感じがします。



さてさて、ハイタッチの後意気揚々と走り出した私・・・。
最初から飛ばさないよう、周りのランナーに流されないよう、
そんな言葉を頭に思い浮かべながらウォームアップ走行。
ディズニーランドの周りを走り、いよいよ園内へ突入!

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誰もいない早朝のディズニーランドを走る!
あぁ・・・何て気持ちがいいんだろっ。そしてここがこの
ディズニーの粋なところです→朝早くからアトラクションを
動かして私達ランナーを応援してくれたんですよぉ。
勿論、キャラクター達も沿道で応援してくれて、私は
やっぱり写真撮影をせざるを得なかったです(笑)
そして、パークから出て一般道を走り始めたあたりで
“日の出”です。いやぁ、綺麗だったな~。


一般道ではボランティアが思い思いの応援をしてくれ
ランナーを励ましてくれます。一般のファミリーだったり
ハイスクールのマーチングバンドやチアリーダー達が
声を張り上げて応援してくれるので、くじけそうになっても
またパワーが湧き上がってくるって感じです。
Cimg0024_2  
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途中、エンジェルスの本拠地
エンジェル・スタジアムの中も
走破!なかx2貴重な体験。

ハンカチ王子も来た事あるし!(ミーハー)

さて・・・このスタジアムが丁度10マイル地点ということで、
残りが3.1マイルとなります。(約5Km)
気を抜かずにペースをしっかり保って行かなくちゃ!
そろそろ足のハリが気になってきましたが、以前よりもずっと
楽です。やっぱり今回日本でスポーツトレーナーにかかった
のが良かったみたい!(島守トレーナー、大感謝!!)
それとシューズマスターにボディバランスの測定もして頂き
沢山の貴重なアドバイスを頂いて、シューズも変えたんです。
これまた大きな勝因!(野村師匠にも大感謝!!)
走るトレーニングも必要ですが、インナーマッスルのケアや
自分の足に合ったシューズ選びも凄く大事ですね。
今回は本当に痛感しちゃいましたよ。


そうこう言っているうちに、ディズニーランドが近づいて来ました。
ゴールで待っていてくれる友人に電話。“あぁ、今カリフォルニア
アドベンチャーに再度入ったからね。タワー・オブ・テラーの前を
走行中だよ。もうすぐそっちへ行くからねぇ~!”

Cimg0030

でも・・・“もうすぐ”って言ったくせに、その直後に
ナント最後のキャラクターに遭遇・・・。
やっぱりここは記念撮影するっきゃないっ!
最後まで使命を果たす私でありました。ハハハ。



そして、ついに見えて来ました。“栄光のゴール”が・・・。
最後の力を振り絞って猛ダッシュです。10人ゴボウ抜き~!
ゼイゼイ、ハァハァ、息が思うように出来ませーん。
でもスッゴイ充実感。思えば、日本の“高温多湿な夏”に
やられて干からび、練習も10Km程度しか出来ずに不安を
抱えてのレース。20Kmなんて今年はまだ走っておらず
しかも睡眠時間3時間半で臨んだので、ビビりまくり・・・。
でも、人間気力さえあればちゃーんと出来ちゃうんですね。
勿論!無理はいけません。それだけはお伝えしておきます。
私の場合、1年前からエントリーしてずっと夢見て来たレース。
これを走らずして、ホノルルへ帰れるものかっ!くらいの
気合を持って臨んだレースだったのです。


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この左下の靴が

私の足なのぉ!


走ってみて、今後に活かせる課題も沢山見つかったし、
また自分だけではなく沢山の人のサポートがあったからこそ
実現出来たレースだなって改めて思います。

サポートしてくれた、叔父・叔母、友人のPaulette&Dave夫妻、

そしてハワイから応援してくれたJohnにもMahalo!です。


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レース後、大満足のショット!!


今回の記録は・・・2時間18分58秒でした。
ベストは2時間7分台なのですが、まぁキャラクターと写真撮影して
いたし、練習も十分じゃなかったってことで、まずまずってところ
です。(言い訳?)
これからは12月の“ホノルル・マラソン”に向けてひたすら練習。
この日曜日には早速20Km走行して来ましたが、暑さが身に
沁みますわねぇ~。走る他にも対策をキッチリ練って行きたいと
思います。


そんなこんなで、あっという間のレースでしたが、来年もまた
チャレンジしたいなぁ~なんて思ったりして。(懲りないヤツです)
皆さんも是非日本からエントリーしてみてはどうでしょう?
ハーフ(約21Km)3時間半で走破できるなら、参加OKですよ。
というわけで、これにて私のディズニーランド・ハーフ・マラソン
レポートは終わります。今後は引き続き、ホノルルからの
ブログをお送りします。これからも私のチャレンジは続くのだぁ。
それではまた。Mahalo-!!!!!

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2006年9月 9日 (土)

あと4日・・・

Aloha-!やっとx2のカウントダウンで、あと4日で

日本とおさらばですよー。そしてハワイへ帰るぞぉ!!

なのに・・・なのにまだ私は荷造りも終わってないし、

マンションの物も全部片付け切ってない。

どうなるんだ?と思いつつ、“これからの人生は物を

あまり持たずに生きてこう!”って誓うのでした。

今回は友人のお姉さんに多大なるご協力を頂き

沢山の物品を引き取って頂きました。

引越しじゃなくて引き払うので、箱に詰めて送ればいい

ってもんじゃないんですねー。だから引き取り手を募り

いなかったら処分するっていうのの繰り返し。

実家もそれ程置くスペースないですから、とにかく

持ち込む物を最小限に頑張ってたわけです。

残暑厳しい部屋で、汗をかきかき思い出の品などに

遭遇しながら頑張りました。

明日は大物の冷蔵庫が貰われて行きます♪ドナドナ

その他の電化製品もやっとハケテ一安心。

ネットで色んな人とのやり取りをしましたが、ちょっぴり

疲れました。まとめて引き取って貰えたらコンタクトが

少人数で済んだでしょうに・・・でもね、皆さんが買ったり

貰ったりしてくれたので、やっぱり感謝ですっ!

ご協力誠に有難うございました!って・・・。

やってみると分かりますけど、皆色んな事情を抱えて

いるから一筋縄じゃいかないんですよねー。

でも、いい経験になりました。

さてとぉ、これからまた荷物整理に戻ります。

今日も夜なべかなぁ・・・(このところずっと2pm就寝)

でも明日は最近行っているスポーツトレーナーの所で

最後のセッションなのです。そう、今はレースに向けて

体調(含むインナーマッスル)を整えてるんですね~。

このトレーナーに出会って、私のインナーマッスルは

劇的に変わりました。股関節がメチャ硬かったのに、

今は開きが良くなって、足がもっと前に出るように

なったんですよぉ~。

トレーニングには歳って関係ないんだなと実感!!

10代じゃないと、もう身体が硬くなってるから・・・って

よく聞きますけど、そんなこと全然ないですよ。

人間鍛えれば、身体は必ず反応します。これ本当!

しかもインナーマッスルって、凄いんですよ。身体を

支える為の筋肉なので、運動(例えば走る行為)の

為の筋肉とは異なるんですよね。それがしっかり

内と外とバランスが取れてないと膝や腰に来たりして。

私も少し前に足が痺れて、それで行ってみたんです。

そうしたら“坐骨神経”の辺りが・・・ってことになり、

頑張ってそれに関係する所をケアしたら、最近では

痺れが取れて来たんです。凄いよ、凄いよ!って。

感激しちゃいました。だから皆さんも諦めず、もしも

そういう事に遭遇したら、慌てずにトライしてみませう。

・・・というわけで、長くなりましたが今度書く時は、

“祝 ディズニーランド・ハーフ・マラソン完走”となって

いる事を祈っていて下さいね~。そしてその2日後には

ハワイからの風を再びお届け出来るよう、頑張ります。

それではまた。Mahalo-!!!!!

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